11:30 Uhr, die Läufer treffen sich zwei Stunden vor unserem Lauf auf der Tribüne, um den restlichen Organisationskram zu machen. Alle Läufer haben ein magenta-rotes Laufshirt und die eigene Startnummer bekommen. Danach haben sie sich ein bisschen mit dem Lauf-ABC – wie Herr Schreiber es nennt 😉 – warm gemacht und dann ging es auch … Der 51. Neusser Erftlauf – das AvH war dabei! weiterlesen